Nossos cursos de Fitness

Ter um corpo em forma é um objetivo muito comum e não é difícil entender o porquê. A prática regular de atividades físicas melhora a qualidade de vida, proporciona bem-estar, garante o bom funcionamento do corpo e promove a autoestima. A novidade é que agora você pode fazer os exercícios em casa

Com nossos cursos fitness você pode cuidar da saúde e se exercitar sem precisar ir à academia, podendo praticar em horários flexíveis que se encaixam em sua rotina. Contamos com cursos voltados para redução de peso até tonificação muscular para que você atinja seus objetivos fazendo exercício em casa..

Encontre o curso de fitness perfeito para você

Foram encontrados cursos

Conheça nosso plano anual e eleve ainda mais a sua qualidade de vida

São mais de 40 cursos disponíveis nas categorias de alimentação saudável, cosméticos, fitness, meditação, pilates e yoga.
Além dos cursos, tenha acesso em primeira mão a todos os lançamentos.

       

Individual

Acesso a um único curso

a partir de 12x

R$16,33

ou a partir de R$196,00 à vista

  • Um único curso
  • Acesso ao material complementar
Escolha o curso

Expanda sua consciência e descubra novas alternativas para uma vida mais saudável

*Comparativo feito entre a soma aproximada do valor individual de todos os cursos.

Benefícios de fazer exercício em casa

  • Aumento da disposição

    Aumento da disposição

  • Redução de peso

    Redução de peso

  • Tonificação muscular

    Tonificação muscular

  • Condicionamento físico

    Condicionamento físico

Depoimento
Halana Brandão
Halana Brandão Aluna Excelentes cursos! Professores qualificados, linguagem clara e simples.
  • +10.000

    alunos

  • 41

    cursos

       

Conheça os benefícios de fazer um curso com o Namu

  • Pagamento parcelado em até 12x

    Pagamento parcelado em até 12x

  • 100% Online e disponível por 3 anos

    100% Online e disponível por 3 anos

  • Material Complementar

    Material Complementar

  • Professores reconhecidos

    Professores reconhecidos

  • Cursos exclusivos

    Cursos exclusivos

  • Certificado de conclusão

    Certificado de conclusão

Pronto para mudar de vida?

Pronto para mudar de vida?

CONHEÇA OS CURSOS NAMU